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El modo de
vida actual es cada día más estrensante: ruidos, contaminacoón, afanes,
exigencias laborales y académicas y sobre todo sedentarismo.
Esta falta
de movimiento es la que nos lleva a desarrollar enfermedades, ya ha quedado
claramente demostrado que llevar un estilo de vida físicamente activo mejora el
estado de salud.
Healthy
Line es un centro de acondicionamiento físico (C.A.F.) que diseña programas
para todos los grupos de población de una manera sistematizada e individual.
Healthy
Line desarrolla programas deportivos personalizados a través de un diagnostico
previo, donde tenemos en cuenta: edad de la persona, evaluamos condición física
actual, condición cardiovascular, análisis Cineantropométrico, como respuesta
al diagnóstico diseñamos un programa personalizado con una intensidad
frecuencia y duración de acuerdo a los objetivos de la valoración.
Ventajas:
Disminuye la posibilidad de
contraer una enfermedad cardiovascular
Alivia dolores de espalda y cabeza causados por falta de uso o excesiva tención
en músculos y articulaciones
Proporciona, ritmo, fuerza y resistencia muscular, articular y ligamentosa
Estimula el metabolismo
Aumenta la capacidad del sistema respiratorio
Disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos
Favorece la digestión
Disminuye la obesidad
Disminuye los efectos de envejecimiento
Aumenta la concentración
Disminuye la ausencia laboral
Baja la tensión emocional
Personal:
Deportólogo
Cardiólogo
Nutricionista
Licenciados
en Educación Física
Servicios:
Aerobicos
Spinning
Bandas
caminadoras
Elipticas
Escaladores
Yoga
Pilates
Streching
Gimnasio
Hidrogimnasia
Zona
humeda
Jacuzzi,
Sauna, Turco (convenio Hotel Estelar)
Masajes
Salón de
belleza
Parqueadero
Cafetería
Acceso al
Parque de la Vida
Programas
para:
Diabeticos, Hipertensos, HTA, Adultos
mayores, Rehabilitación
Deportiva y Ejecutivos
Planes:
Empresariales,
Alto
rendimiento y Estudiantes
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GIMNASIO
HEALTHY
LINE
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4
Norte # 13
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Barrio
Alcazar
Teléfono:
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Quindío
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